06 53 36 11 28
info@elpine.nl
Westerbroeken 1 - 9442 TM - Elp
Volg ons:
Twitter
Facebook
LinkedIn
Home
Over Elpine
Events
Blog
Foto’s
Jaarkalender
Contact
Blog
14th aug
2016
Versleten tussenwervelschijven? Welnee!
Beweging,
Gezondheid,
Voeding
-
1 comment
-
elpine
Versleten tussenwervelschijven zijn niet versleten. Ze zijn niet op tijd hersteld/aangevuld. Dat komt omdat de ...
1st jun
2016
Oud en allesbehalve der dagen zat…..
Beweging,
DNA,
Veroudering,
Voeding
-
No comments
-
elpine
Vorige week realiseerde ik me, dat ik niet van middelbare leeftijd ben. Ik ben inmiddels zestig; en dan ben je ...
13th dec
2015
Tabata-training
Afvallen,
Beweging,
Gezondheid,
Sporten
-
1 comment
-
elpine
Ik heb het er al een paar keer over gehad (zie: https://www.elpine.nl/van-weinig-trainen-word-je-knoertesterk/): de Tabata-training. Een ...
8th nov
2015
Van weinig trainen word je knoertesterk
Beweging,
Gezondheid,
Sporten
-
1 comment
-
elpine
Dat kan niet waar zijn?!? Is toch waar! Trainingen van tussen de 5 en 20 minuten leveren, mits goed ...